Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 36,59g | Prot: 117,38g | Carbh: 132,13g.
Desayuno: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Куриные Грудки (Жареные), Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Лук, Костный Бульон, Pasta Zara Спагетти. Cena: Десерт с творогом и черной смородиной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко. más...
|
|
1856 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas y 36 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.kakovkina
|