Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 64,41g | Prot: 54,24g | Carbh: 182,05g.
Desayuno: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Чай, Акконд Конфета Птица Дивная, Песочное Печенье, Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница. Cena: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе, Белый Хлеб, Чечевичный Суп. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Valio Сметана Домашняя 23%, Te Gusto Варенье Инжир, Чай, Каравай Печенье Постное, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de цель 58
|