Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3135 kcal
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Grasa: 118,89g | Prot: 160,07g | Carbh: 362,55g.
Desayuno: Dancow Full Cream, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Teh Tawar, Ikan Tongkol Goreng, Perkedel Jagung, Udang, Tempe Orek, Melon, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Putih Telur Matang, Lontong, Kecambah, Selada Daun Hijau. Cena: Es Kelapa Muda, Rengginang, Pentol, Cumi-cumi, Sup Pedas dan Asam, Ikan Gurame, Teh Manis, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Lumpur, Keripik Tempe, Kue Lumpur, Gula Merah, Kelapa, Nasi Ketan (Ketan). más...
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peso estable
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Peso Histórico de ireniza
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