Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1924 kcal
|
Grasa: 61,51g | Prot: 118,06g | Carbh: 230,81g.
Desayuno: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Alesto Nerkowce, Ulubione Twaróg Klinek Chudy . Almuerzo: Pomidory Koktajlowe, Sierpc Ser Królewski, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure. Cena: Buraki, Tesco Mozzarella Light, Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Smalec, Kapusta. Pasa Bocas / Otros: Milka Raisin & Nut, Jabłko, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Krukam Krukers , Storck Knoppers, Alesto Nerkowce, Oreo Ciastka, Biedronka Masło Ekstra, Auchan Ser Twarogowy Mielony, Dr. Oetker Żelatyna Uniwersalna, Sante Ksylitol, Woda. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|