Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 69,85g | Prot: 107,10g | Carbh: 75,52g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Магнит Яблоко, Трапеза Кокосовая Стружка, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Балтком Творог 9%. Almuerzo: Штурвал Семга, Простоквашино Сметана 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная , Часар Баклажаны Кубик (Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Российский 50%. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Сметана 10%, Авистрон Икра Сига, Часар Баклажаны Кубик (Замороженные), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Цветная Капуста (Замороженная). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grum_py
|