Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 15,07g | Prot: 94,26g | Carbh: 269,00g.
Desayuno: Magerquark, Kölln Haferflocken, Banane. Almuerzo: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lauch, Süßkartoffel. Cena: California Rollen, Misosuppe, Alnatura Mandelmus. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de chanie3
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