Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 53,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1673 kcal
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Grasa: 68,71g | Prot: 93,85g | Carbh: 140,16g.
Desayuno: Mango Juice Drink, Lidl We Love Coco / Mango, Aveve Zwartewoudbrood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Boni Dijonmosterd, Saint Alby Geperste Kop, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit, Milbona Maasdam. Cena: Aveve Zwartewoudbrood, Eridanous Chicken Gyros Skewers, Harvest Basket Rösti. Pasa Bocas / Otros: Guinness Bier. más...
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4024 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 7 horas, Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Lavar Platos - 10 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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