Diario de penetrates1, 16 mar. 20


Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
2078 kcal Grasa: 117,56g | Prot: 110,36g | Carbh: 142,40g.   Almuerzo:  豬大腸,  豬大腸,  蘿蔔乾, 扒扒飯 泰椒醬,  花椰菜,  茶葉蛋,  三文魚油, 大成 四川香麻嫩雞胸,  番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟),  糙米飯. Cena: 養樂多 養樂多,  白切雞,  馬鈴薯(水煮,加鹽),  蘿蔔乾,  A菜,  炒高麗菜,  白飯,  炸雞排. Pasa Bocas / Otros:  麻花,  炸雞排. más...

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