Diario de aaaaaaaMiiii, 16 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
644 kcal Grasa: 15,80g | Prot: 38,25g | Carbh: 87,63g.   Desayuno:  Овсяный Кекс, Rainbow Варенье Абрикосовое, Первый Вкус Сметана 15%,  Кофе с Молоком,  Овсяноблин. Almuerzo:  Овсяный Кекс,  Чай,  Куриная Грудка Отварная,  Рис Отварной. Cena: Hipp Морковь ,  Соевый Соус,  Макароны Отварные,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка,  Овсяный Кекс. Pasa Bocas / Otros:  Яблоко. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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