Diario de Fabulous3, 16 mar. 20

Lots of cardio
Eating over 1450 calories...weight fluctuates
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2020:
1547 kcal Grasa: 76,87g | Prot: 126,29g | Carbh: 93,42g.   Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Dymatize ISO100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate Peanut Butter, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate. Almuerzo: Zoe's Kitchen Taziki Sauce, Zoe's Kitchen Side Baked Falafel , Zoe's Kitchen Roasted Vegetables, Zoe's Kitchen Chicken Kabob. Cena: Publix Lean Ground Beef 93/7, Caulipower Sweet Potatoasts, Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing. Pasa Bocas / Otros: Pete and Gerry's Organic Eggs, Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt (1 oz). más...
1873 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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