Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 96,69g | Prot: 101,62g | Carbh: 174,32g.
Desayuno: Peras. Almuerzo: Scala Mussarela, Zanahoria, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Huevo Duro. Cena: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Okra Cocida, Mantequilla (Salada), Angeloni Contra Filé. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Scala Mussarela, Yoki Tapioca, Ciruela, Hortifruti Manga Palmer. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alezaragoza
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