Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 23,45g | Prot: 35,52g | Carbh: 187,01g.
Desayuno: Del Monte Sardines Saus Tomat, Jagung Rebus, Tahu Kukus, Bihun (Dimasak), Telur Dadar, Sayur Asem, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Yakult Yakult, Kacang Kedelai, Sun Kara Sun Kara, Sayur Asem, Gula Merah, Roti Putih, Nasi Putih. Cena: Botok, Sayur Asem, Nasi Putih, Wong Coco Pudding , Puding Roti, Kue. Pasa Bocas / Otros: Sirsak. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nur Layli
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