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17 mar. 20
Diario de Anvilu, 17 mar. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
74,9 kg
Disminuído hasta ahora:
11,7 kg
.
Aún para ir:
4,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 marzo 2020:
1012 kcal
Grasa: 49,30g | Prot: 51,81g | Carbh: 87,78g.
Desayuno:
Kellogg's Frosties, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Erdbeere.
Almuerzo:
Block House Bruschetta.
Cena:
Harry 1688 Unser Mildes , Salakis Feta Natur, Gekochtes Ei.
más...
34 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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na kate
17 mar. 20 por el miembro:
Pastel Gables
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