Diario de Rehlein80, 18 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:
1620 kcal Grasa: 72,07g | Prot: 123,32g | Carbh: 110,56g.   Desayuno:  Banane,  Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken. Almuerzo:  Schinken (Regulär, ca. 11% Fett),  Gekochtes Ei, Saint Albray Französischer Weichkäse,  Semmel. Cena:  Semmel,  Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Latte Macchiato. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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