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Joel Macedo
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19 mar. 20
Diario de Joel Macedo, 19 mar. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2020:
1222 kcal
Grasa: 47,29g | Prot: 73,03g | Carbh: 123,56g.
Almuerzo:
Petits Pois, Boulettes de Porc, Pâtes (Cuites).
Cena:
Pain, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Tous les Jours Sauce Tomate , Porc Haché, Mousline Purée Nature (225g).
más...
2061 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
De la purée avec du poulet et des morceaux de saucisses avec une petite sauce tomate 😁👌
21 mar. 20 por el miembro:
Joel Macedo
Ahah oue c'est diner surprise 😂
21 mar. 20 por el miembro:
Joel Macedo
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