|
Пробую различные десерты в микроволновку, этот тоже ничего так: яйцо, банан, кефир КБЖУ 215/10/7/30
|
1604 kcal
|
Grasa: 82,75g | Prot: 95,46g | Carbh: 123,83g.
Desayuno: Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Almuerzo: Яйцо, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кефир 1%, Банан, Куриное Филе в Сметане, Майонез, Помидоры. Cena: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Киви, Красное Яблоко, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Куриное Филе Вареное, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Докторская, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. más...
|
|
 Comentarios
просто смешала эти ингридиенты?))
20 mar. 20 por el miembro: Лизавегана
|
20 mar. 20 por el miembro: sofiacomarowa
|
20 mar. 20 por el miembro: kyrsk046
|
Яйцо, банан, 50 гр. кефир, в микроволновку на 3-5 мин.
20 mar. 20 por el miembro: ОльгаМато
|
20 mar. 20 por el miembro: kyrsk046
|
20 mar. 20 por el miembro: Mandarinka2309
|
20 mar. 20 por el miembro: ОльгаМато
|
ОльгаМато, подскажите кефира сколько?
22 mar. 20 por el miembro: Mandarinka2309
|
ОльгаМато, подскажите кефира сколько?
22 mar. 20 por el miembro: Mandarinka2309
|
22 mar. 20 por el miembro: ОльгаМато
|
ОльгаМато, спасибо за ответ, я же правильно понимаю банан пюрируется , все перемешивается и в микроволновку?! Так? Ещё раз спасибо за ответ ))
22 mar. 20 por el miembro: Mandarinka2309
|
Да, я взбиваю все блендером
22 mar. 20 por el miembro: ОльгаМато
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаМато
|