Diario de Lucy Annie, 20 mar. 20

Almocinho cetogênico.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2020:
1568 kcal Grasa: 147,53g | Prot: 48,55g | Carbh: 20,47g.   Desayuno: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo Cozido, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Filé Mignon Grelhado, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele , Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banha de Porco , Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Cena: Vitafor MCT, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele . Pasa Bocas / Otros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. más...
1859 kcal Ejercicio: passos - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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