Diario de fedeee2000, 21 mar. 20

Pancakes salati zucchine-curcuma-curry da farcire con exquisa fitline affettato di tacchino.
Buon pranzo a tutti 😁

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2020:
1590 kcal Grasa: 47,02g | Prot: 130,73g | Carbh: 160,55g.   Desayuno: Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Kiwi, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Almuerzo: Raspini Tacchino al Forno, Terra & Vita Insalatina, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Zucchine, La Molisana Farina di Semola Integrale, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi. Cena: Galbani Stracchino,  Puccia, Harbour Salmone Scozzese Affumicato ,  Rucola , Nonno Nanni Stracchino. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter, Chiquita Banana. más...
1562 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
come li fai? 
21 mar. 20 por el miembro: andrew1717
Ciao! La ricetta originale prevedeva 2 uova, una zucchina grande, 50 grammi di farina a scelta(io integrale), sale e curcuma a piacere. Io però ho messo solo 1 uovo grande + 80 grammi di albume e poi il resto uguale 😊  
21 mar. 20 por el miembro: fedeee2000
Sembrano davvero buoni! 🤤 
21 mar. 20 por el miembro: 8MaurO3
Lo erano, te lo assicuro 😍 
22 mar. 20 por el miembro: fedeee2000

     
 

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