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heute sonne und tiere......
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1617 kcal
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Grasa: 49,53g | Prot: 94,76g | Carbh: 194,50g.
Desayuno: Passionsfrucht, Miracel Whip Balance , Tomaten, Harry Vollkorntoast, Heidelbeeren, Aldi Nord Skyr, Himbeeren, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Kondensmilch 4%. Almuerzo: Aldi Bergkäse, Puderzucker, Ener Bio Buchweizenmehl, Ei, Aldi Magerquark. Cena: Aldi Bergkäse, Haribo Lakritzschnecke, Aldi Natives Olivenöl Extra, Aldi Rindersteak, ORO di Parma Tomatenmark mit Würzgemüse, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini, REWE Bio Dinkel wie Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Latte Macchiato, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Möhren, Eierlikör. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de schlankeelke
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