Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 37,62g | Prot: 56,54g | Carbh: 151,13g.
Desayuno: Milk. Almuerzo: Ketchup , Cheddar Cheese , Lettuce, Boiled Egg, Toasted Bread. Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, Oyster-Flavored Sauce, Chicken Leg (Skin Eaten), White Rice. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana. más...
|
|
1938 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vania Azzahra
|