Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 60,36g | Carbh: 94,87g.
Desayuno: Fried Battered Fish. Almuerzo: Woolworths Carrot Cake, Date Bar. Cena: Fried Battered Fish. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lhathembi
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