|
Разница в весе это не зажоры, отнюдь... Добавила физ нагрузку - искренне ждала отвесов а он скачет и скачет.. И физ нагрузку то мою закрыли
|
107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 82,75g | Prot: 69,54g | Carbh: 181,36g.
Desayuno: Сахарный Песок, Сахар, Daniel Курага Экстра, Поджаренный Белый Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Сыр Сулугуни, Велком Сосиска Докторская, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Груша, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Cena: Поджаренный Белый Хлеб, Финик, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Простые Пельмени. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|