Diario de ちびこじ, 22 mar. 20

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1458 kcal

Grasa: 78,41g | Prot: 54,13g | Carbh: 141,81g. Desayuno: 卵焼き, 納豆, 油揚げ, ヤマザキ製パン食パン 6枚切り, キャベツ, アボカド, コープとろけるチーズスライス, 切り干し大根, コーヒー. Almuerzo: ｼﾞｪｰｼｰｼｰおやつラーメン, ご飯, ウインナー. Pasa Bocas / Otros: クッキー, ブレンディスティックカフェオレカロリーハーフ, カルビーポテトチップスうすしお味 (28g). más...

1714 kcal

Ejercicio: Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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油揚げ、アボカド、チーズ、ワカメとたまねぎの味噌汁、キャベツ、納豆入り卵焼き、食パン、切り干し大根、コーヒー

21 mar. 20 por el miembro: ちびこじ


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