|
На обед плов с курицей и салат (484 ккал)
|
1734 kcal
|
Grasa: 61,17g | Prot: 142,04g | Carbh: 159,88g.
Desayuno: Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Яйцо Всмятку, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Банан, Яйцо, Крыжовник, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. Almuerzo: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лук, Морковь, Агро-Альянс Рис Басмати, Петруха Филе Грудки. Cena: Савушкин Хуторок Творог 9%. más...
|
|
1770 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 32 minutos, Apple Health - 3 horas y 18 minutos. más...
|
|
 Comentarios
23 mar. 20 por el miembro: olyushkass
|
23 mar. 20 por el miembro: madina.kondrateva
|
Olyushkass типа пп, без масла (не обжаривала лук, морковь, мясо)😂
23 mar. 20 por el miembro: svetikfox
|
Madina просветите, что такое «шавля»?🙈
23 mar. 20 por el miembro: svetikfox
|
Это когда рис разварен, и готовится не слоями , а процессе всегда перемешивается)
23 mar. 20 por el miembro: madina.kondrateva
|
Ясно, название какое-то осеорбительное😊
Вообще, не мешаю плов, готовлю слоями в мультиварке
23 mar. 20 por el miembro: svetikfox
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetikfox
|