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이게무슨일이야..
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 20,54g | Prot: 79,05g | Carbh: 239,40g.
Desayuno: 이립 스모어 오갓멜로, 한트바커 훈제 닭안심, 머드스콘 그릭요거트, 단호박구이, 야채샐러드 (드레싱없이). Almuerzo: 투썸플레이스 아이스 카페 모카, 런잇 야채볶음밥&닭가슴살소시지. Cena: 연어초밥, 한트바커 그릴 닭가슴살, 방울 토마토, 밤고구마. Pasa Bocas / Otros: 멘토스 멘토스 민트초코, 크라운 새콤달콤 레모네이드, 이디야 바닐라 웨이퍼스. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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