Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 58,17g | Prot: 92,64g | Carbh: 128,98g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Щи Кислые. Cena: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Сушки, Вареное Яйцо, Творог 5%, Красное Яблоко, Вдохновение Шоколад Темный, Сметана. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natuly_1978
|