Diario de josecarlos09, 23 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
3300 kcal Grasa: 83,75g | Prot: 239,52g | Carbh: 379,37g.   Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Proteína Stracciatella Flavor, Prozis Real Whey 100% Whey Proteína Stracciatella Flavor, Prozis Real Whey 100% Whey Proteína Stracciatella Flavor, Continente Banana, Crownfield Finos Flocos de Aveia, Delta Chicória e Café. Almuerzo: Cigala Arroz Vaporizado, Casarão Arroz, Iglo Hambúrguer Peru, Calvé Maionese Magra, Bonduelle Milho Doce. Cena: Cigala Arroz Vaporizado, Iglo Hambúrguer Peru, Calvé Maionese Magra, Bonduelle Milho Doce. Pasa Bocas / Otros: Maizena Amido de Milho, Clara de Ovo, Prozis Real Whey 100% Whey Proteína Stracciatella Flavor, Ovo, Continente Macarrão Riscado, Gallo Sublime Azeite Virgem Extra, Prozis Real Whey 100% Whey Proteína Stracciatella Flavor, Danone Corpos Danone + Proteína Ananás. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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