Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 49,80g | Prot: 66,93g | Carbh: 139,54g.
Desayuno: Сиртаки Сиртаки Original, Янтарь Сыр Колбасный, Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Клементины. Almuerzo: Свекла Вареная, Останкино Ацидофилин, Сладкий Красный Перец, Арла Сыр Натура Сливочный, Карусель Чиабатта Классическая , Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Томатная Паста, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Pasa Bocas / Otros: Дружба Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yancousita
|