Diario de Chtulhu, 23 mar. 20

il bello del pane fatto in casa è che puoi dargli la forma che vuoi! qualche semino di sesamo e lino et voilá!! carboidrati complessi senza grassi,la miglior fonte di energia che ci sia *-)

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
1409 kcal Grasa: 44,08g | Prot: 118,71g | Carbh: 137,63g.   Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Vivi Verde Coop Novellini al Latte e Miele, Foodspring Protein Pancakes. Almuerzo: Scotti Gallette di Riso , Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico ,  Petto di Pollo. Cena:  Olio Extra Vergine di Oliva,  Cavolo Cappuccio, Milbona Skyrella, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole,  Salmone Norvegese Affumicato. Pasa Bocas / Otros: LineaMed Barretta Proteica,  Banana, Activia Yogurt Bianco Cereali. más...

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