Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 43,80g | Prot: 77,69g | Carbh: 132,85g.
Desayuno: A Ξηρά Σύκα Εκλεκτής Γης, ΑΒ Δαμάσκηνα Αποξηραμένα Χωρίς Κουκούτσι, Όλυμπος Ταχίνι Κακάο, Fage Total 2% Strained Yogurt , Fit & Style Dark Chocolate, Raisins, Mixed Nuts. Almuerzo: Olive Oil, Lettuce, Spinach, Chicken (Skin Not Eaten), Κοτόσουπα. Cena: Cucumber, Κοτόσουπα. Pasa Bocas / Otros: Apple, Low Fat Milk, Coffee with Milk. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PeggyAnanas
|