Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2455 kcal
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Grasa: 68,05g | Prot: 116,70g | Carbh: 353,99g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Britannia Fruit Bread, Fun Foods Peanut Butter, Bananas. Almuerzo: Lipton Green Tea, Butter or Sugar Biscuit, Bananas, Arhar Dal, Oranges. Cena: Plain Paratha, Cheese, Red Tomatoes , Cucumber (Peeled) , Green Peppers , Toasted White Bread , Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Glucon-D Energy Drink, Optimum Nutrition Glutamine, Asitis Whey Protein Isolate, Sundrop Crunchy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar. más...
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peso estable
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Peso Histórico de deepak nanda
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