Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2020
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 52,26g | Prot: 124,40g | Carbh: 214,19g.
Desayuno: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Печенье Дженс, Брест Литовск Творог 3%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Мёд, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|