Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1014 kcal
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Grasa: 68,48g | Prot: 65,71g | Carbh: 28,35g.
Desayuno: Coles Salted Peanuts, Macro Dry Roasted Almonds, Carrots, Coffee with Milk. Almuerzo: Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Carrots. Cena: Chicken Thigh, Carrots. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Walking - Work - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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