Diario de Maria Varia, 25 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2020:
1213 kcal Grasa: 21,23g | Prot: 113,15g | Carbh: 92,94g.   Desayuno: Danone Corpos Danone + Proteína Morango, Amêndoas, Nestlé Kvarg Drink, Farelo de Aveia, Banana, Auchan Bebida de Amêndoa, Morangos, Dovo Clara de Ovo. Almuerzo: Perca do Nilo, Esparguete (Cozido), Pingo Doce Miolo de Mexilhão , Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Lindt Chocolate 85% Cacau, Danone Gelatina de Iogurte Romã Mirtilo, Perca do Nilo, Vinho Branco de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Tortitas de Milho com Sal, Danone Gelatina de Iogurte Romã Mirtilo, Milbona Queijo Fresco Batido Morango. más...
582 kcal Ejercicio: HIIT - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 55 minutos, Apple Health - 22 horas y 5 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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