Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2020
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1479 kcal
|
Grasa: 116,62g | Prot: 82,77g | Carbh: 41,34g.
Cena: NOW MCT OIL, 오뚜기 간편 미역국, 블루베리 (무당, 냉동), 딸기, 콜라겐팝 콜라겐팝 매콤한맛, 아몬드, 마카데미아 너트, 호두, NOW 에리스리톨, Bragg 리퀴드 아미노스, 오이 (껍질제거), 달걀, 풀무원 김밥김, 차돌박이, 골든천 무염 포션버터, BelGioioso 부라타, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 토마토, 아보카도, 양고기 갈비(살코기만 먹음), 계란후라이. Pasa Bocas / Otros: 네스프레소 캡슐커피, 무가당 차. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|