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Petit porridge plein d'aliments-terreurs : Toblerone, petit-écolier, PB, noix de cajou, bananes frites, cacao en poudre 🍫👊🌸
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1390 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 32,63g | Carbh: 164,39g.
Desayuno: Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Toblerone Toblerone, Noix de Cajou, Auchan Banane Chips, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Flocons d'Avoine, Bio Village Lait d'avoine. Almuerzo: Les Croisés Chèvre Frais, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet , Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate, Herta Knacki , Pommes Granny-Smith , Chou Chinois. Cena: St Michel Madeleines (15g), Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Taboulé. más...
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1199 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Sentado - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estudiar - 4 horas, Ducharse - 15 minutos. más...
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 Comentarios
25 mar. 20 por el miembro: Ningishzida
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Coucou Angie ! Je te souhaite de pouvoir de nouveau consommer du sucre un jour. Nourris ton enfant intérieur 🌸
25 mar. 20 por el miembro: Ningishzida
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joli joli!!! Ça donne vraiment envie
25 mar. 20 por el miembro: wonderbright
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Merci beaucoup Wonderbright, c'était mon challenge du jour ! 😊
25 mar. 20 por el miembro: Ningishzida
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Je suis désolée pour toi Angie 😢
25 mar. 20 por el miembro: Ningishzida
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25 mar. 20 por el miembro: wonderbright
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Évidemment 😉 Je ne l'aurais pas posté, le cas échéant !
25 mar. 20 por el miembro: Ningishzida
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C’est mignon comme tout!!!🌺 😁😉
25 mar. 20 por el miembro: Johanna1976deParis
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25 mar. 20 por el miembro: Ningishzida
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parfait pour une prise de masse ☺
25 mar. 20 por el miembro: mohato
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Merci Mohato, mais ce n'est pas vraiment ce que je recherche pour l'instant... 😅 Cela me fait un peu peur...
25 mar. 20 por el miembro: Ningishzida
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Mais le bol n'est pas (vraiment) tout petit ? J'ai cette impression en voyant ce qui le compose.
Dans tous les cas, tu es très loin d'une prise de masse... Même si c'est extra et génial que tu passes au-dessus de tes peurs et par viennes à réintégrer des aliments plaisirs 👍
25 mar. 20 por el miembro: Khynai
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C’est toblerone géant nan ?
25 mar. 20 por el miembro: Off-222
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Merci Khynai pour ce très gentil commentaire ! Le bol est une coupelle... J'ai un peu honte, mais je ne me sens pas de manger dans de plus gros bol. C'est 600 calories, cependant. C'était mon total journalier, il y a quelques mois...
25 mar. 20 por el miembro: Ningishzida
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Non Off-DietNutri, c'est du toblerone taille normale, juste en gros plan dans un petit bol 😅
25 mar. 20 por el miembro: Ningishzida
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Tu n'as pas à avoir honte. Ni à rougir. Du tout !
Tu progresses et avances et ça personne ne dira le contraire. Peu importe la taille du bol ou de ton assiette, le principal est de regarder devant toi et de te concentrer sur le positif et ton avancée 😊
Bravo pour tout ça !
25 mar. 20 por el miembro: Khynai
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Merci Khynai, ton message me fait beaucoup de bien ❤
25 mar. 20 por el miembro: Ningishzida
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Tant mieux Angie si cela te convient, c'est le principal 💕
25 mar. 20 por el miembro: Ningishzida
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Miam ça fait super envie. tu as dû te régaler
25 mar. 20 por el miembro: Maudinette_
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jai mangé des petits écoliers aussi au goûter avec ma fille
25 mar. 20 por el miembro: Maudinette_
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