Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 67,23g | Prot: 75,47g | Carbh: 132,90g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Коломенское Зерновой Хлеб. Almuerzo: Шоко Мюсли с Миндалем и Курагой , Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Капуста Квашенная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриная Котлета с Морковью и Подливом. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Филе Индейки, Barilla Макароны, Коньяк, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шоко Мюсли с Миндалем и Курагой . Pasa Bocas / Otros: Шоко Мюсли с Миндалем и Курагой, Boombar Батончик Мюсли "Фундук". más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de redhead_n
|