Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1001 kcal
|
Grasa: 28,98g | Prot: 66,81g | Carbh: 121,65g.
Desayuno: Зеленый Чай, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Живи Здорово Овощи для Жарки по-Деревенски, Vici Хек Перуанский. Рыбные Порции из Филе в Нежном Кляре. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт Оптималь Черника 0,1%. más...
|
|
1912 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belyavskaya_karina
|