|
Везде закрываются фитнес клубы. Отдыхаете или перешли на домашние тренировки? 🤔 Наш клуб подсуетился и проводит трени в прямом эфире, чему я безумно рада ☺️ крутая идея и внесет разнообразие, пока сидим дома 😝
|
1523 kcal
|
Grasa: 71,46g | Prot: 59,97g | Carbh: 167,49g.
Desayuno: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Ашан Авокадо Хасс, Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Almuerzo: Салат Овощной, Салат Овощной. Cena: Гарнец Овсяная Мука, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Яйцо, То, Что Надо! Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Пломбир с Арахисом Крем-Брюле в Шоколадной Глазури, Яблоко Зеленое. más...
|
|
 Comentarios
26 mar. 20 por el miembro: Gi@nni78
|
тренируюсь вне спортзала уже с кануна НГ (дома, на спортплощадке во дворе) - всё норм вроде
26 mar. 20 por el miembro: baursak3k
|
baursak3k, следующую неделю попросили не выходить из дома, как будете решать проблему?)
26 mar. 20 por el miembro: ViktoriaKam
|
26 mar. 20 por el miembro: evagomel
|
https://instagram.com/kolsanova.fit?igshid=1j0t9kml8q5qh
занимаюсь с ней в инстаграмме , тренировки огонь. Три раза в неделю в прямом эфире и еще сутки тренировка остается в записи. И бесплатно👍
26 mar. 20 por el miembro: Larisa38
|
Сегодня вот поехала в зал, а он закрыт 😭😭😭 буду заниматься усиленно дома✌️💪 резинки, гантели хорошо что прикупила.
26 mar. 20 por el miembro: lesya.kham
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ViktoriaKam
|