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27 mar. 20
Diario de eliherzog, 27 mar. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 27 marzo 2020:
940 kcal
Grasa: 24,76g | Prot: 96,44g | Carbh: 80,33g.
Desayuno:
Papayas, Aguacate, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Pan 52% Centeno.
Almuerzo:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur Natural 0%, Mercadona Claras de Huevo, Pechuga de Pavo, Ybarra Judías Verdes Planas, Huevo Duro, Brillante Arroz Salvaje con Arroz Basmati.
Cena:
El Cultivador Corazones de Alcachofas, Calabacín, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Atún Claro al Natural.
Pasa Bocas / Otros:
Papaya, Carrefour Postre Lácteo Proteína Plus Vainilla.
más...
2037 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
El mismo que yo como cada día Excelente
27 mar. 20 por el miembro:
olyeska
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