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Alhamdulillah akhirnya progres
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 80,35g | Prot: 99,29g | Carbh: 219,15g.
Desayuno: Dada Ayam. Almuerzo: Mie Bakso, Mie Ayam, Kurma. Cena: Bakwan, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Madurasa Madu, Madu, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Sayap Ayam, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeans oktavia
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