Diario de kyrmay, 28 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
1706 kcal Grasa: 44,98g | Prot: 116,78g | Carbh: 208,11g.   Desayuno: 365 Дней Молоко 1,5%,  Творожная запеканка с тыквой. Almuerzo:  Творожная запеканка с тыквой, Простоквашино Сметана 15%, Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский,  Зразы с яйцом. Cena:  Зразы с яйцом,  Джем яблочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Pasa Bocas / Otros:  Джем яблочный, Яблоко Зеленое, Агуша Творог Детский Классический 4,5%,  Яблоко Зеленое, Пастилушка Пастила без Сахара. más...
19 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kyrmay


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.