Diario de Gautier Sansavoir, 28 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
114,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
968 kcal Grasa: 29,66g | Prot: 86,18g | Carbh: 84,49g.   Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen , Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik,  Schwarzbrot,  Gekochtes Ei, Grafschafter Vollkorn Toast. Almuerzo: Hähnchenbrust, Gartenkrone Cornichons, Zwiebeln, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet). más...
2782 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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