Diario de JuLi707Or, 28 mar. 20

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Despues de un largo camino he podido cumplir mi meta.
La fuerza de voluntad nos ayuda a lograr un cambio.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:

825 kcal

Grasa: 38,65g | Prot: 57,84g | Carbh: 67,77g. Desayuno: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, La Villita Panela Cremoso, Brócoli, Clara de Huevo. Almuerzo: Aguacate, Bistec de Res. Cena: Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Papaya, Almendras, La Villita Panela Cremoso, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Lala Queso Cottage, Nueces, Jícama, Pepino (con Cáscara), Papaya, Piña. más...

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Comentarios

muchas felicidades!!! te ves increíble

28 mar. 20 por el miembro: jessicaaaaaaaaaramirez

¡Esoooooo! 💜

28 mar. 20 por el miembro: Daliaraxia

Eso mamonaaaa 💅🏻

29 mar. 20 por el miembro: spencer money

en cuanto tiempo

29 mar. 20 por el miembro: alvarez_dl

Felicidades!

29 mar. 20 por el miembro: iqmangel

felicidades!!

30 mar. 20 por el miembro: Nannix

👏🏻👏🏻👏🏻

31 mar. 20 por el miembro: valledulce

Goals 👏🏻

31 mar. 20 por el miembro: fridaorozco

valio la pena!!! qué padre 🤗

03 abr. 20 por el miembro: rgh17

Felicitaciones!!!! Bien hecho!! 💪

04 abr. 20 por el miembro: Lu823

Felicidades. Ejemplo de constancia y determinación. Digital al máximo el logro.

04 abr. 20 por el miembro: Nicolas Pelaez

*disfruta

04 abr. 20 por el miembro: Nicolas Pelaez

súper, tu disciplina ha hecho que tenga resultados. tengo una pregunta, veo que tu espalda se hizo pequeña, que tipo de ejercicios haces?

05 abr. 20 por el miembro: AlbaNidiaaa

Quiero que me pase así 😭😭😭

06 abr. 20 por el miembro: 1vonn3

Felicidades te vez muy bien

06 abr. 20 por el miembro: alexmemi


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