Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 108,80g | Prot: 92,62g | Carbh: 165,93g.
Desayuno: Great Value Skim Milk, Alovitox Cacao Nibs, Shoreline Fruit Dried Montmorency Cherries, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Bob's Red Mill Natural Raw Wheat Germ, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Kind Granola, Almonds , Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds. Almuerzo: Century Pride Sausage Snack Sticks, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Triscuit Reduced Fat Crackers. Cena: Great Value Skim Milk, Pie Crust , Cooked Spinach (from Fresh), Boiled Egg, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese. más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
2.14 miles Cross Trainer - 28 minutos, Descansando - 13 horas y 32 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SecretlySad
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