Diario de guraffa, 29 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2020:
1785 kcal Grasa: 74,12g | Prot: 42,14g | Carbh: 239,99g.   Desayuno: Conad Biscotti Petit,  Schiacciata,  Latte Scremato,  Caffè Espresso. Almuerzo:  Strudel di Mele,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane Comune,  Asparagi, Sfoglia Ripiena con Patate e Piselli (Fritti). Cena: Colussi Zuppalatte, Oro Saiwa Biscotti,  Latte Scremato, Conad Strudel di Mele. más...
1859 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 13 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Sentado - 1 hora y 35 minutos, Ducharse - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Durmiendo - 11 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 7 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Lectura - 1 hora y 25 minutos, Conduciendo - 10 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de guraffa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.