Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 39,10g | Prot: 123,25g | Carbh: 67,00g.
Desayuno: Alpina Queso Finesse, Semillas Secas de Chía, Papaya, Bi Pro Proteina. Almuerzo: Heinz Mayonesa, Frescampo Atún, Arroz Blanco, Zanahoria, Remolacha. Cena: Alpina Queso Finesse, Silk Leche de Almendras , Tomates Cherry, Alpina Mantequilla sin Sal, Justo y Bueno Pan Integral Tajado, Huevo. más...
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1651 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de yhizhak3
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