17 день: Я в эти выходные сорвалась.... Прибейте меня чем-нибудь. Так, ладно, собираемся с силами и в бой!
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
648 kcal
|
Grasa: 35,16g | Prot: 25,32g | Carbh: 61,57g.
Desayuno: Хлебец, Хлебец, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Черкизово Корейка. Almuerzo: Гороховый Суп, Финик, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|