Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 58,02g | Prot: 115,54g | Carbh: 128,74g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яблоко, Яйцо, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Almuerzo: Помидоры, Оливковое Масло, Макфа Гречневые Макароны, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Пекинская Капуста. Cena: Желудки Куриные, Морковь, Лук, Увелка Крупа Перловая. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Viola Сыр с Лисичками, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Красное Яблоко, Творог 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena_Svoya
|