Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 51,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 88,65g | Prot: 96,70g | Carbh: 122,45g.
Desayuno: Milbona Greek Style Yogurt Passion Fruit, Aveve Zwartewoudbrood, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Lychee, Lidl Gehakt / Kip, Vitamine Vital 50+, Carbonated Water Unsweetened, Instant Coffee (made from Powdered). Almuerzo: Colruyt Cantal Entre Deux AOP Kaas, Zwarte Peper, Lidl Gehakt / Kip, Aveve Zwartewoudbrood, Bofrost Bofrost Bihoensoep. Cena: Boni Kippenhapjes Gemarineerd Voorgegaard, Delhaize Rösti, Bofrost Ovenrösti's. Pasa Bocas / Otros: Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, La Brique de Brebis. más...
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4143 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos, Sentado - 7 horas, Ducharse - 20 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dziubinski242
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